小暑为小热，还不十分热，到了大暑才是一年中最热的时候。小暑时节，江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期；

而华北、东北地区进入多雨季节，热带气旋活动频繁，登陆中国的热带气旋开始增多。

“民间有小暑“食新”的习俗，意为小暑后要吃新米，人们将新割的稻谷碾成米，做好饭祭祀神祖，恳请保佑风调雨顺。同时，还会将新打的米磨成粉，制成各种美食。